View
Artikel
TIPS ME TIME
Hallo sobat Nuha , kali ini Minha akan berbagi informasi tentang tips-tips me me time.
Sebelumnya menurut kalian me time itu apasih ? hmmm
Kalau menurut Minha, Me Time adalah, waktu-waktu dimana kita memberikan spare time khusus untuk diri kita sendiri, hal ini dapat dilakukan dengan beberapa aktivitas menyenangkan dan dianggap dapat meningkatkan rasa senang dan mengurangi stress yang ada pada dalam diri. Kegiatan Me Time biasanya diisi dengan berbagai aktivitas menyenangkan seperti:
- Mengunjungi tempat-empat menarik
- Berbelanja
- Melakukan perwatan tubuh
- Meditasi
- Melakukan wisata kuliner, dan masih banyak lagi
Nah, sobat nuha, ketika kita Me Time terkadang ada beberapa hal yang membuat kita gak fokus nih, nah disini Minha akan kasih tips supaya kegiatan Me Time kita dapat berkualitas yuk simak tips nya
- Alihkan pikiran kamu sejenak dari social media
- Lakukan aktivitas yang kamu sukai
- Fokuslah kepada diri kamu sendiri
- Pergi ketempat yang menyenangkan
- Alihkan masalah dan beban kamu sejenak
Oke sobat Nuha, itulah pembahasan kali ini tentang, semoga pembahasan kali ini dapat menambah ilmu dan pengetahuan kalian, Minha ucapkan Terimakasih
Kembali